Isotone sportvoeding

De isotonen of isotone dranken zijn producten die behoren tot de sportvoedingscategorie en die voornamelijk dienen om te hydrateren, om energie te leveren en te zorgen voor een verbetering van de sportprestaties. De isotone dranken bevatten suikers en mineralen die snel geabsorbeerd worden door het lichaam en die bijdragen tot een sneller herstel (dan met water) van de verliezen tijdens het uitvoeren van een zware lichamelijke inspanning. Meer informatie

Kies tot 4 producten om te vergelijken

  • Isotone sportvoeding
  • PowerBar biedt een grote stap voorwaarts in de sportvoeding: de nieuwe innovatieve C2MAX koolhydratenmix van PowerBar® bevat een speciale verhouding van glucose en fructose.
    PowerBar Isoactive - 1.32kg red fruit punch
    Top Produckten
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isoactive - 1.32kg red fruit punch

    5.0 Sterren (1)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren. Drainering stimuleren. Mijn recuperatie optimaliseren. Bruistabletten speciaal aangepast voor korte en intensieve inspanningen.
    Isostar Fast Hydration Powertabs - 10 x 12gr citroen
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
    • Vorm: Zakje
  • De Powerbar IsoMax is de sportdrank met 70 mg cafeïne om de concentratie te bevorderen en 3750 mg PeptoPro eiwithydrolysaat die de spiervermoeidheid vertraagt en een snel herstel mogelijk maakt
    PowerBar Isomax - 1.2kg sinaasappel
    Top Produckten
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isomax - 1.2kg sinaasappel

    5.0 Sterren (3)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • PowerBar biedt een grote stap voorwaarts in de sportvoeding: de nieuwe innovatieve C2MAX koolhydratenmix van PowerBar® bevat een speciale verhouding van glucose en fructose.
    PowerBar Isoactive - 1.32kg lemon
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isoactive - 1.32kg lemon

    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • PowerBar biedt een grote stap voorwaarts in de sportvoeding: de nieuwe innovatieve C2MAX koolhydratenmix van PowerBar® bevat een speciale verhouding van glucose en fructose.
    PowerBar Isoactive - 1.32kg sinaasappel
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isoactive - 1.32kg sinaasappel

    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren.Mijn recuperatie optimaliseren. Is een isotone drankbereiding die de behoeften van de atleet ondersteunt.
    Isostar Hydrate & Perform - 560gr citroen
    5.0 Sterren (2)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
    • Vorm: Poeder
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren. Drainering stimuleren. Mijn recuperatie optimaliseren. Bruistabletten speciaal aangepast voor korte en intensieve inspanningen.
    Isostar Fast Hydration Powertabs - 10 x 12gr sinaasappel
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren. Ideaal tijdens intensieve of langdurige inspanningen van het type uithouding, en aanbevolen bij sportbeoefening in warm weer.
    Isostar Fast Hydration - 12 x 500ml citroen
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
  • PowerBar biedt een grote stap voorwaarts in de sportvoeding: de nieuwe innovatieve C2MAX koolhydratenmix van PowerBar® bevat een speciale verhouding van glucose en fructose.
    PowerBar Isoactive - 600 gr sinaasappel
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isoactive - 600 gr sinaasappel

    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Een isotone sportdrank low-calorie bevat 4 belangrijke vitamines.
    PowerBar Isolite - 12x500ml grapefruit citroen
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isolite - 12x500ml grapefruit citroen

    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Is een supplement dat je sodium en bloedsuikergehalte herstelt om je energiek en gehydrateerd te houden voor optimale prestaties.
    GoldNutrition Gold Drink - 1kg citroen
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
    • Vorm: Poeder
  • PowerBar biedt een grote stap voorwaarts in de sportvoeding: de nieuwe innovatieve C2MAX koolhydratenmix van PowerBar® bevat een speciale verhouding van glucose en fructose.
    PowerBar Isoactive - 600 gr lemon
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isoactive - 600 gr lemon

    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren. Mijn recuperatie optimaliseren. Om tegemoet te komen aan de verwachtingen van atleten met een zeer gevoelige maag, terwijl de prestaties gemaximaliseerd worden.
    Isostar Hydrate & Perform Sensitive - 400g neutrale
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
  • Is een supplement dat je sodium en bloedsuikergehalte herstelt om je energiek en gehydrateerd te houden voor optimale prestaties.
    GoldNutrition Gold Drink - 1kg tropische vruchten
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Regeling hydratatie. Drainering stimuleren. De hypotone dorstlesser rehydrateert zonder calorieën aan te voeren. Met L-carnitine verbrandt u lipiden om energie te geven.
    Isostar Fitness L-Carnitine - 12 x 500ml rode vruchten
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren. Ideaal tijdens intensieve of langdurige inspanningen van het type uithouding, en aanbevolen bij sportbeoefening in warm weer.
    Isostar Fast Hydration - 12 x 500ml sinaasappel
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren.Mijn recuperatie optimaliseren. Is een isotone drankbereiding die de behoeften van de atleet ondersteunt.
    Isostar Hydrate & Perform - 560gr sinaasappel
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
  • Biedt je een Carbo Optimum Complex dat bestaat uit eenvoudige en complexe koolhydraten als bron van onmiddellijke en langdurige energie.
    Victory Endurance ISO-Energy - 16 x 30gr orange mandarine
    5.0 Sterren (1)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Biedt je een Carbo Optimum Complex dat bestaat uit eenvoudige en complexe koolhydraten als bron van onmiddellijke en langdurige energie.
    Victory Endurance ISO-Energy - 900gr ice blue
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Biedt je een Carbo Optimum Complex dat bestaat uit eenvoudige en complexe koolhydraten als bron van onmiddellijke en langdurige energie.
    Victory Endurance ISO-Energy - 900gr oranje mandarijntje
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Biedt je een Carbo Optimum Complex dat bestaat uit eenvoudige en complexe koolhydraten als bron van onmiddellijke en langdurige energie.
    Victory Endurance ISO-Energy - 900gr citroen
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Is een supplement dat je sodium en bloedsuikergehalte herstelt om je energiek en gehydrateerd te houden voor optimale prestaties.
    GoldNutrition Gold Drink - 1kg oranje
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
    • Vorm: Poeder
  • PowerBar biedt een grote stap voorwaarts in de sportvoeding: de nieuwe innovatieve C2MAX koolhydratenmix van PowerBar® bevat een speciale verhouding van glucose en fructose.
    PowerBar Isoactive - 20x30gr red fruits
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isoactive - 20x30gr red fruits

    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren.Mijn recuperatie optimaliseren. Is een isotone drankbereiding die de behoeften van de atleet ondersteunt.
    Isostar Hydrate & Perform - 560gr cranberry
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
  • Regeling hydratatie. Uithouding verbeteren. Mijn recuperatie optimaliseren. Is een zeer energierijke isotone drankbereiding. Ontwikkeld om tegemoet te komen aan de behoeften van lange trainingen.
    Isostar Long Energy Endurance - 790gr bloedsinaasappel + waterfles
    0 Sterren (0)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Elk moment
  • PowerBar biedt een grote stap voorwaarts in de sportvoeding: de nieuwe innovatieve C2MAX koolhydratenmix van PowerBar® bevat een speciale verhouding van glucose en fructose.
    PowerBar Isoactive - 600 gr red fruits
    Inclusief cadeau

    Bezorging 2-3 werkdagen

    PowerBar Isoactive - 600 gr red fruits

    4.0 Sterren (1)
    • Doel: Hydratatie
    • Gebruik: Tijdens de training

Koopgids van isotonen


De isotonen of isotone dranken zorgen voor hydratatie tijdens en na lange trainingen, vooral intensieve trainingen of onder zware omstandigheden omdat, hoewel water dient als bron van hydratatie, afhankelijk van de intensiteit en duur van de oefening, het mogelijk is dat water niet voldoende is voor de vervanging van elektrolyten die nodig is voor een optimaal herstel. De isotonen zijn verkrijgbaar in verschillende formaten en smaken en bevatten een kleine hoeveelheid ingrediënten die nodig zijn om dit essentiële punt te verwezenlijken voor een beter en sneller herstel.

Voordelen van isotonen

VÓÓR EN TIJDENS: Ze helpen de vermoeidheid uit te stellen en de sportprestaties te verbeteren.
ERNA: Ze versnellen het herstel en de rehydratatie van het lichaam.

  • · Ze hydrateren het lichaam en geven je bovendien meer energie en een betere sportprestatie.
  • · Ze verminderen de kans op spierkrampen- en vermoeidheid.
  • · Ze verbeteren de weerstand van de spieren en de ligamenten.
  • · Ze bevorderen de opname van intestinale vloeistoffen en energie.
  • · Ze vervangen de verloren elektrolyten met de integratie van kalium, natrium, magnesium, calcium en mineralen.

isotonen

Formaat van de isotonen

De isotone dranken zijn verkrijgbaar in twee verschillende formaten: Poedervorm en zakjes. De poederblikken bevatten meer product terwijl de zakjes kleiner zijn en reeds de aanbevolen dosis bevatten. De aanbevolen hoeveelheid poeder die toegevoegd moet worden aan het water zal afhangen van de intensiteit van de oefening, van de weersomstandigheden en de fysieke conditie van de gebruiker.

Samenstelling van de isotonen

Afhankelijk van de toegevoegde hoeveelheid aan de isotone drank, kunnen we drie soorten onderscheiden:

Hypotone dranken: Bevatten over het algemeen minder dan 4 g suiker (koolhydraten) per 100 ml en hebben een lagere osmotische druk dan de lichaamsvloeistoffen. Dat wil zeggen dat het dranken zijn met een lagere concentratie opgeloste stof dan bloedplasma. Ze verlichten de dorst en zijn vooral geschikt voor recreatieve sport en minder intense sport.

Isotone dranken: Bevatten over het algemeen tussen 4 en 8 g suiker (koolhydraten) per 100 ml en hebben dezelfde osmotische druk als de lichaamsvloeistoffen. Dat wil zeggen dat het dranken zijn met een concentratie opgeloste stof die gelijk is aan het bloedplasma. Ze verlichten de dorst, ze leveren energie en ze zijn vooral geschikt voor duursport.

Hypertone dranken: Bevatten over het algemeen meer dan 8 g suiker (koolhydraten) per 100 ml en beschikken over een hogere osmotische druk dan de lichaamsvloeistoffen. Dat wil zeggen dat het dranken zijn met een concentratie opgeloste stof die hoger is dan het bloedplasma. Ze leveren energie en ze zijn vooral geschikt om te consumeren vóór de sportactiviteit en langdurige maar minder intensieve inspanningen omdat ze trager worden opgenomen dan water.

isotonen
terug