Hand- en polsgewichten

De hand- en polsgewichten zijn een belangrijke tool om te integreren tijdens trainingssessies omdat ze de intensiteit van de calorieverbranding en de spiertonus vergroten. Deze fitnessaccessoires zijn zeer toegankelijk en gemakkelijk in gebruik. Ze worden aangebracht op de polsen tijdens de workouts om de belasting en de intensiteit van de workouts te vergroten. Meer informatie

Kies tot 4 producten om te vergelijken

  • Hand- en polsgewichten
  • Zijn voorzien van een klittenbandsluiting voor een veilige pasvorm. Zacht neopreen materiaal.
    Reebok Enkelgewichten 2 x 1kg
    Top Produckten

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Enkelgewichten 2 x 1kg

  • Voor verhoging van de trainingsintensiteit. Kunnen variabel aangepast worden, zeker en komfortabel. Zacht neopreen materiaal.
    Adidas Pols/Enkel gewichten 2 x 1Kg
    Top Produckten

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Adidas Pols/Enkel gewichten 2 x 1Kg

  • Cardiovasculaire training en extra spierversteviging.
    Enkelgewichten Adidas 2 x 1.0kg
    Top Produckten

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Enkelgewichten Adidas 2 x 1.0kg

  • Voor verhoging van de trainingsintensiteit. Kunnen variabel aangepast worden, zeker en komfortabel. Zacht neopreen materiaal.
    Adidas Pols/Enkel gewichten 2 x 0.5Kg
  • Cardiovasculaire training en extra spierversteviging.
    Enkelgewichten Adidas 2 x 2.0kg
  • Zijn voorzien van een klittenbandsluiting voor een veilige pasvorm. Zacht neopreen materiaal.
    Reebok Enkelgewichten 2 x 0.5kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Enkelgewichten 2 x 0.5kg

  • Zijn voorzien van een klittenbandsluiting voor een veilige pasvorm. Zacht neopreen materiaal.
    Reebok Enkelgewichten 2 x 1.5kg
  • Met duimopening voor een zekere bevestiging. Verhoogt de intensiteit van je fitness en aerobics oefeningen.
    Reebok Pols Gewichten 2 x 1.5Kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Pols Gewichten 2 x 1.5Kg

  • Met duimopening voor een zekere bevestiging. Verhoogt de intensiteit van je fitness en aerobics oefeningen.
    Reebok Pols Gewichten 2 x 1Kg
  • Met duimopening voor een zekere bevestiging. Verhoogt de intensiteit van je fitness en aerobics oefeningen.
    Reebok Pols Gewichten 2 x 0.5Kg

Koopgids van hand- en polsgewichten


Las muñequeras lastradas pueden ser de peso fijo o variable, e integrar diferente carga. El uso de este tipo de accesorio de tonificación proporciona grandes beneficios:

  • · Ze verhogen de intensiteit van de oefeningen.
  • · Ze vergroten de spiermassa en de kracht in de polsen.
  • · Ze dragen bij aan een goede definitie van de armspieren.
  • · Ze versnellen de calorieverbranding.
  • · Ze zijn gemakkelijk in gebruik en ook gemakkelijk aan en uit te doen.

Het extra gewicht vergroot de moeilijkheidsgraad van de trainingen doordat de weerstand wordt verhoogt. Zo wordt de spiertonus van de armen verbetert, vooral die van de biceps, triceps en schouderspieren. Bovendien verhoogt het ook de hartslag, de zuurstofopname en de calorieverbranding.

Soorten hand- en polsgewrichten

Er zijn twee soorten hand- en polsgewichten op de markt. De eerste soort, vastgemaakt met klittenband, verdeelt het gewicht over het hele oppervlak van de pols en zijn over het algemeen vervaardigd uit neopreen of een ander materiaal dat bestand is tegen zweet. De tweede soort bestaat uit een serie gewichten die vastgemaakt zijn aan banden die afstelbaar zijn met behulp van gespen aan de pols. Dankzij hun comfort en ergonomie, zijn die van het verdeelde gewicht van superieure kwaliteit omdat ze niet verschuiven tijdens de oefeningen en schaafwonden worden vermeden.

Het materiaal waaruit de hand- en polsgewichten vervaardigd zijn, is belangrijk, omdat het resistent moet zijn tegen zweet en duurzame naden moet bevatten zodat het lang meegaat. Wanneer men hand- en polsgewichten draagt, moeten deze comfortabel zitten en niet te hard spannen.

terug

Links over die u kunnen intereseren Hand- en polsgewichten