Koopgids van een trainingsmat
1) Soort trainingsmat
Trainingsmat voor pilates: Over het algemeen zijn de trainingsmatten voor pilates een stuk dikker dan die van yoga, tussen de 1,5 en 2,4 cm, en de conventionele afmetingen zijn tussen de 58 en 100 cm breed en tussen de 140 en 216 cm lang. De trainingsmatten voor pilates hebben een antislipoppervlak onderaan om ervoor te zorgen dat ze niet verschuiven. Het bovengedeelte verschuift gemakkelijk om de oefeningen te vereenvoudigen. Gewoonlijk zijn ze vervaardigd uit zeer stevig schuim waardoor ze niet opgerold kunnen worden maar alleen kunnen worden opgevouwen.
Trainingsmat voor yoga: De trainingsmatten voor yoga zijn veel dunner dan die van pilates. Ze hebben gewoonlijk een dikte tussen de 0,3 en 0,5 cm. Ze zijn ontworpen om een goede grip te hebben op de grond en om blessures te vermijden, maar ook opdat de gebruiker het vloeroppervlak eronder zou kunnen voelen. Dit komt omdat heel wat yogaoefeningen staand worden uitgevoerd, waardoor een perfecte stabiliteit nodig is. De grootte verschilt van 55 tot 80 cm breed en 120 tot 180 cm lang. En aangezien de trainingsmat heel dun en licht is, kan deze opgerold worden en heel weinig ruimte innemen, voor een gemakkelijkere opslag en transport. Er bestaan yogatrainingsmaten in verschillende materialen: de meeste zijn vervaardigd uit plastic schuim of latex, maar die van natuurlijke vezel zoals jute, bamboestrips en gerecycleerde materialen komen ook veel voor, hoewel de beste de eerste zijn omdat ze langer meegaan en gemakkelijk gewassen kunnen worden.
2) Maat, kleur en ontwerp
Er is een verscheidenheid aan ontwerpen en kleuren op de markt, het is dus een kwestie van er één te vinden die het best past bij de smaak van elke gebruiker. Wat er wel belangrijk is, is de grootte, aangezien diegene die groter zijn dan 1,75 m grotere trainingsmatten zullen nodig hebben.
3) Andere kenmerken
Afhankelijk van het doel waarvoor de trainingsmat gebruikt zal worden, moeten sommige gebruikers rekening houden met een aantal extra kenmerken wanneer ze beslissen om voor het ene of het andere model te kiezen: wasbaar, bestand tegen vocht, geuren, enz. Sommige modellen van hoge kwaliteit hebben zelfs oppervlakken die behandeld werden met antibacteriële middelen. Als het oppervlak waar men de trainingsmat gaat plaatsen heel glad is (hout), is het raadzaam dat het een antislip oppervlak is. En tot slot is het raadzaam om na te gaan of het product geleverd wordt met een tas of accessoires die het transport en de opslag vergemakkelijken.