Springtouwen

Springtouwen zijn toningsaccessoires die gemakkelijk aan te passen zijn en die veel gebruikt worden bij cardio-workouts en helpen om ongewenste calorieën te verbanden en het lichaam vorm te geven. Het doel is om verschillende spiergroepen te trainen met behulp van de springtechniek, een oefening die reeds decennia lang gebruikt wordt voor het verbeteren van het uithoudingsvermogen, de snelheid en lenigheid.

Kies tot 4 producten om te vergelijken producten geselecteerd
  • Springtouwen
  • Meest Populair
  • Laagste prijzen
  • Hoogste prijzen
  • Hogere korting
  • 3 meter lange kabel volledig instelbaar op de hoogte van elke gebruiker.
    Ruster Aluminium Springtouw
    Top Producten

    Ruster Aluminium Springtouw

    Professioneel
    Levering 3 - 6 werkdagen
    • Ideaal voor Cross Training, Functionele en hoge intensiteit trainingen.
      Ruster SpeedofLight Springtouw
      Top Producten

      Ruster SpeedofLight Springtouw

      Professioneel
      Levering 3 - 6 werkdagen
      • Lichtgewicht en bestendig. Met een comfortabel en gemakkelijk verstelsysteem. Hoogwaardige PVC-gecoate staalkabel en kunststof handgrepen.
        Ruster Plastic Springtouw
        Top Producten

        Ruster Plastic Springtouw

        Professioneel
        Levering 3 - 6 werkdagen
        • Voor CrossTraining en fitness liefhebbers.
          AFW root 2.0 Springtouw

          AFW root 2.0 Springtouw

          Professioneel
          Levering 3 - 6 werkdagen

          Kleur: Grijs, Blauw, Rood

          • Ergonomische handgrepen met een koord hoek van 90 graden.
            SKLZ Speed Rope

            SKLZ Speed Rope

            Levering 3 - 6 werkdagen
            • Body-Solid Premium Speed Rope
              Body-Solid Premium Speed Rope

              Body-Solid Premium Speed Rope

              Levering 3 - 6 werkdagen
              • Modern Adidas design. Max. lengte 275cm, in lengte verstelbaar. Kogelgelagerd. Van kunststof.
                Adidas Springtouw
                • Springtouw Adidas Essential. Touwtje springen is een oefening die al decennia lang bestaat om het uithoudingsvermogen
                  Adidas Essential Springtouw
                  • Voor CrossTraining en fitness liefhebbers.
                    AFW basic Springtouw

                    Kleur: Zwart, Rood, Blauw, Grijs

                    • Voetenwerk, snelheid evenwicht en lenigheid sterk kunnen worden verbeterd!
                      Iron Gym Speed Rope
                      • kun je gebruiken voor verschillende trainingen: MMA tot crossfit en boksen
                        Iron Gym Speed Rope Verstelbaar

                        Koopgids voor springtouwen


                        Het integreren van springtouwen in trainingsroutines, levert grote voordelen op, aangezien, zoals we reeds vermeld hebben, het springen een heel efficiënte oefening is.

                        • · Het verbetert de perceptie want het vereist een goede coördinatie tussen handen en voeten.
                        • · Het draagt bij tot gewichtsverlies als het doeltreffend en constant wordt uitgevoerd.
                        • · Het ontwikkelt de snelheid en verbetert het uithoudingsvermogen.
                        • · Het verstevigt de buikspieren, de onderrug, de heup en de rug.
                        • · Het versterkt het beendergestel.

                        Bij de aankoop van een springtouw is het belangrijk om rekening te houden met een aantal aspecten zoals de mogelijkheid om de lengte van het touw aan te passen of als de handvatten van het accessoire al dan niet gewicht bevatten. De opties om de lengte van het touw aan te passen, zijn nauw verbonden met het comfort bij het uitvoeren van oefeningen. Sommige hebben extra gewicht in de handvatten om het gewicht te verhogen en bijgevolg intensere workouts te creëren.