Koopgids voor thermogenics
De thermogenics zijn samenstellingen die helpen om de stofwisseling te versnellen en die met andere woorden zorgen voor een sneller energieverbruik en die vrijkomt onder de vorm van warmte, wat zich vertaalt in een versnelde vetverbranding. De thermogenics werken zelfs wanneer men geen training of fysieke activiteit uitvoert maar opdat de resultaten de verwachte zouden zijn, is het belangrijk om ze te consumeren in combinatie met een regelmatige sportieve activiteit en een gezonde en evenwichtige voeding.
Indien ze geconsumeerd worden in de aanbevolen dosis bieden de thermogenics verschillende voordelen:
- · Ze voorzien het lichaam van meer energie.
- · Ze helpen vet te verbranden en dragen bij tot gewichtsverlies.
- · Ze verhogen de waakzaamheid en de concentratie.
- · Ze verminderen de kans op vermoeidheid.
- · Ze verminderen de eetlust.
Ze worden echter niet aanbevolen voor mensen met hartaandoeningen, met een slechte bloedsomloop of een hoge bloeddruk. Om mogelijke risico's of bijwerkingen uit te sluiten, wordt er altijd aangeraden om advies in te winnen van gezondheidswerkers vóór de inname.
Formaat van de thermogenics
Alle thermogenics zijn verkrijgbaar in capsules.
Hoe en wanneer thermogenics nemen
In het algemeen raadt men aan om de thermogenics verspreid over de ochtend te nemen, vóór 15:00. De belangrijkste reden hiervoor is omdat ze een grote hoeveelheid stimulerende middelen bevatten zoals cafeïne en ze zouden de slaap kunnen verstoren. Ook als men de sport pas in de namiddag beoefent, moet men ze alleen 's morgens gebruiken omdat ze een langdurig effect hebben.