Hyper extensions Body-Solid
Hyper extensions zijn uitsluitend ontworpen om de onderrug te trainen. Dit soort fitnessbanken wordt gekenmerkt door een hoekstructuur waarop de onderrugspieren worden getraind. Tijdens het gebruik ervan kan men vrije gewichten integreren als accessoire voor een specifiekere training.
Kies tot 4 producten om te vergelijken
-
Om de buikspieren, obliques, onderrug, bilspieren en hamstrings te trainen is er eigenlijk maar één echte oefening - de hyperextension.
![Body-Solid GRCH322 Roman Chair]( "Body-Solid GRCH322 Roman Chair")
-
Vermindert pijn in de onderrug
![Body-Solid GHYP345 hyperextension]( "Body-Solid GHYP345 hyperextension")
