Suspension trainers functionaltraining

Suspensietraining is een trainingsmethode waarmee, met behulp van het eigen lichaamsgewicht, de spierkracht wordt versterkt, de spieren volledig worden getraind en de flexibiliteit, het evenwicht en de stabiliteit wordt verbeterd. De sportaccessoires die hiervoor ontworpen werden, zijn vervaardigd uit een zeer bestendige nylonband die verstelbaar is in hoogte, met handvatten en steunen voor de voeten en handen aan één uiteinde en een ankerpunt in het andere voor een grote bewegingsvrijheid bij elke oefening.