Standaard gewichtschijven

Standaardgewichtschijven zijn verkrijgbaar in verschillende gewichten. Ze zijn een fitnessaccessoire om te trainen met vrije gewichten en ze kunnen afzonderlijk of in combinatie met de standaardhalterstangen gebruikt worden om oefeningen uit te voeren of fitnessapparaten te incorporeren waarvan de belasting uit schijven bestaat. De opening van deze schijven heeft een diameter van 25 tot 30 mm en ze zijn niet compatibel met de olympische halterstangen die een grotere dikte hebben. Men moet rekening houden met deze diameter opdat, wanneer men een halterstang wil incorporeren, de dikte van de stang gelijk is aan de diameter van de opening van de schijf en perfect past.