Máquinas de remo

De todas las máquinas de fitness, el remo es la que proporciona el ejercicio cardiovascular más completo. Ayuda a construir y tonificar los músculos, fortalece la función cardiovascular y aumenta la resistencia. Entrenando con una máquina de remo se puede obtener una condición física óptima, ya que durante el ejercicio se ejercitan principalmente los hombros y brazos, pero también las piernas, glúteos, abdominales y espalda.